نعلم جميعًا أهمية  فيتامين سي للاطفال شراب لكن الكثير من الأمهات قد تجهل الجرعة المناسبة من فيتامين سي التي يحتاجها جسم الطفل، أو كيفية الحصول عليه والفوائد المتعددة التي يكتسبها الطفل من وجود هذا الفيتامين في جسمه، كذلك الأضرار التي قد تصيب جسم الطفل في حالة عدم حصوله على فيتامين سي، بجانب التعرف على أفضل منتج ومكمل غذائي للاطفال الذي يمكن الحصول فيه على فيتامين سي للاطفال في حالة عدم الحصول على المقدار المناسب من الأطعمة.

 أضرار فيتامين سي الفوار على الأطفال
أضرار فيتامين سي الفوار على الأطفال

ما هي فوائد فيتامين سي للاطفال شراب ؟

لكل سيدة لا تعرف ما هي فوائد فيتامين سي للاطفال نود أن نشير إلى أن فوائده كثيرة ومتعددة ومنها:

  • يساهم في علاج الجروح ويحارب الالتهابات ويمنع من تكونها.
  • يدخل في تكوين بناء العظام ويحميها من التعرض للهشاشة أو الكسور.
  • يعزز من صحة بشرة الطفل.
  • يعمل على تقوية العظام والأنسجة الضامة.
  • تقليل فرصة الإصابة بالأمراض المزمنة، لأن هذا الفيتامين يحتوي على مواد مضادة للأكسدة تدخل في عمل الجهاز المناعي في الجسم الذي يعد درع الحماية الأساسي للجسم.
  • يعزز امتصاص البروتين في خلايا الجسم.
  • يقي من الإصابة بالأمراض السرطانية وأمراض القلب والشرايين بسبب المواد المضادة للأكسدة الموجودة فيه.
  • يحمي الطفل من الإصابة بمرض الأسقربوط أو نقص فيتامين ج الذي يصيب الأطفال التي لا تتناول مقدار جيد من فيتامين ج.
  • يساعد على تقليل أعراض الصفير التي تظهر أثناء النوم بسبب ضيق التنفس.
 c للحامل فوار كالسيوم وفيتامين سي للحامل
c للحامل فوار كالسيوم وفيتامين سي للحامل

أعراض نقص الفيتامين

تتمثل أعراض نقص فيتامين سي للاطفال في الأعراض التالية:

  • إصابة الطفل بالتهاب اللثة أو التعرض لنزيف اللثة.
  • وجود صعوبة في التئام الجروح في الجلد.
  • الإصابة المتكررة بنزلات البرد والزكام.
  • الشعور بالإرهاق والتعب المستمر.
  • وجود تآكل في ميناء طبقة الأسنان مع وجود نزيف في اللثة.
  • الإصابة بوجود بشرة جافة أو وجود لون شاحب في لون البشرة.
  • وجود طبقة سميكة من الجلد الخارجي للبشرة.
  • الإصابة بمرض الإسقربوط.
  • الإصابة بالأنيميا الحادة، لأن فيتامين سي يساعد في امتصاص الحديد في الجسم وتكوين كرات الدم الحمراء التي تمد جسم الطفل بالطاقة.
  • شعور الطفل بالإرهاق والتعب بشكل مستمر، مع الرغبة الكثيرة في النوم والوهن والضعف ولون البشرة الشاحب مع ظهور بقع بيضاء على الأظافر والجلد، كل ذلك لأن فيتامين سي يدخل في تغذية الخلايا الموجودة تحت الجلد.
  • إصابة الطفل بضعف الانتباه، لأن فيتامين سي يدخل في تكوين خلايا المخ ويساعد على تجديد الخلايا المكونة للجهاز العصبي، لهذا في حالة نقصه فقد يؤثر ذلك بشكل مباشر على تركيز الطفل.

حلوى فيتامين سي للاطفال

حلوى فيتامين سي للاطفال هي عبارة عن حلوى مصنوعة من الجيلاتين صغيرة ملونة موجودة بنكهات الفواكه المميزة ومتوفرة في أشكال محببة للأطفال.

لكن بعض الأنواع من هذه الحلوى يحتوي على نسبة من السكريات الغير مناسبة للأطفال، لهذا لا يجب الإفراط في تناولها.

كما يجب الحرص على غسل الطفل أسنانه بعد تناول حلوى فيتامين سي للاطفال حتى لا تصاب أسنان الطفل بالتسوس نتيجة وجود السكر على هذه الحلوى.

عليك استشارة الطبيب المتخصص قبل تناول الطفل حلوى فيتامين سي للاطفال حتى يحدد الجرعة المناسبة من هذه الحلوى بما يتناسب مع عمر الطفل واحتياجاته اليومية من فيتامين سي.

فيتامين سي للاطفال النهدي

متوفر من منتجات النهدي فيتامين سي للاطفال النهدي منتجات مميزة ومنها:

مازرنيست فيتامين سي

  • هذا المنتج متوفر في شكل حلوى للأطفال ويتكون من 35 حبة.
  • يتم مضغ هذه الحلوى للطفل كل يوم بمقدار قطعتي من هذه الحلوى.
  • يحتوي هذا المنتج على المعادن والفيتامينات مثل فيتامين ج، الزنك وغيرها. من العناصر الأساسية التي تساعد في نمو جسم الطفل بشكل طبيعي.
  • لا يتم تناول هذا المكمل الغذائي للأطفال من هم دون سن الثالثة من العمر.

جرعة فيتامين سي فوار للاطفال

تتمثل جرعة فيتامين سي فوار للاطفال في الجرعات التالية:

  • يحتاج الطفل من عمر سنة إلى ثلاث سنوات إلى 15 ملجم لكل من الذكور أو الإناث.
  • الأطفال من عمر أربع سنوات إلى ثمانية سنوات يتم تناول 25 ملغ من فوار فيتامين سي للاطفال لكل من الذكور أو الإناث.
  • أما الأطفال من عمر تسع سنوات إلى 13 سنة فإن الجرعة المناسبة تكون 45 ملغ لكل من الذكور والإناث.
  • بداية من عمر أربعة عشر عام تكون الجرعة المناسبة 65 ملغ للإناث و75 ملغ للذكور.
ما هي اهم الفيتاميات للجسم
فيتامينات للجسم

فوار فيتامين سي للاطفال

كاندي فيتامين سي من Afye قطعة 130 جرام 50 قطعة vitamin C

مكونات المنتج:

  • فيتامين ج
  • مستخلص فاكهة الكزبرة
  • أوميجا 3

وصف المنتج:

  • يقوي الجهاز المناعي لدى الأطفال
  • يساعد في بناء العظام
  • يزيد من تركيز الطفل

طريقة الاستخدام

يوصى بتناول المنتج 3 مرات يوميا

يمكنك شراء المنتج من هنا

 أضرار فيتامين سي فوار
أضرار فيتامين سي فوار

فيتامينات متعددة للأطفال

مكونات المنتج:

سكر عنب عضوي, صمغ عربي عضوي, ليسيثين دوار الشمس العضوي, نكهة الكرز الأسود العضوي, نكهة التوت العضوي, حمض الأسكوربيك, نكهة التفاح العضوي, نكهة الليمون العضوي, نكهة البطيخ العضوي, نكهة الفانيليا العضوية.

وصف المنتج:

  • مكمل غذائي متكامل
  • فاتح شهية للاطفال
  • يساعد على بناء الخلايا العقلية والجسدية
  • يقوي ذاكرة الطفل ويساعد على الفهم والتعلم
  • يدعم الجهاز المناعي ويقويه

طريقة الاستخدام:

يوصى بتناول قطعتين يوميا للأطفال من سن أربع سنوات فما فوق

تجربتي مع شرب فيتامين سي الفوار للاطفال

  • ممتاز جدا حبيته اعطيته اطفالي وحبو طعمه والحمدلله فتح شهيتهم للاكل بعد ما جربت تقريبا كل شي بالحياة عشان ياكلون ولا فاد مستشفيات وطب شعبي.. هذا انصح فيه لكل ام تعاني من انعدام الشهية عند اطفالها
  • قطع بشكل دبدوب صلابته مثل الطباشير هش وطعمه ما اعجبني ولاعجب بنتي مع انه مكوناته عظيمه وبطله واكيد مفيد جدا.

يمكنك شراء المنتج من هنا

ما هي أضرار فيتامين سي فوار
شراب فيتامين سي للاطفال

فيتامين سي بنكهة البرتقال

 

مكونات المنتج

سكر, شراب الجلوكوز (شراب الذرة), ماء, البكتين الحمضي, حمض الستريك, سترات الصوديوم, مستخلص البرتقال الطبيعي, وبيتا كاروتين.

وصف المنتج

  • يأتي المنتج على شكل حلوه بمذاق محبب للأطفال
  • مكمل غذائي غني بفيتامين سي
  • يقوي مناعة الجسم ويقيه من التعرض للإصابة بالأمراض
  • يدعم القوة الجسدية والعقلية

طريقة الاستخدام

تناول قطعة واحدة من المنتج للأطفال من سن أربع سنوات فأكثر

تقيمات العملاء

تجربتي مع شرب فيتامين سي الفوار للاطفال أني اشتريته منذ شهر تقريبا وأعطي لابنائي كل يوم حبة في الصباح،وانوي شرائه مرة أخرى لتقوية مناعتهم

يمكنك شراء المنتج من هنا

المصادر الطبيعية للحصول على فيتامين سي للاطفال شراب

تتعدد المصادر الطبيعية للحصول على فيتامين سي للاطفال شراب ومنها:

  • الفراولة.
  • التوت.
  • الخضروات الخضراء الورقية مثل: البروكلي، السبانخ، الجرجير وغيرها.
  • الفلفل الرومي.
  • الطماطم.
  • الكيوي.
  • الجوافة.
  • البيض.
  • اللبن.
  • الجبن.
  • الأسماك.
ما هي اهم الفيتامينات للجسم
اهم الفيتامينات للجسم

 

فئات الأطفال التي تحتاج إلى مكملات غذائية فيتامين سي

يحصل الطفل في الغالب على فيتامين سي من خلال الأطعمة الطبيعية، لكن هناك بعض الأطفال التي تكون بحاجة إلى تناول المكملات الغذائية للحصول على احتياجاتهم اليومية من فيتامين سي ومنهم:

  • الأطفال التي لا تتناول الوجبات الغذائية بشكل منتظم ولا يوجد لديها ما يكفيها من الطعام اليومي الذي يحتوي على فيتامين ج.
  • الأطفال التي تعاني من حالات طبية مزمنة مثل الإصابة بالربو، وجود مشاكل في الجهاز الهضمي.
  • والأطفال التي تعتمد على تناول الوجبات السريعة والأطعمة المصنعة.
  • الأطفال التي تتناول كميات كبيرة من المشروبات الغازية.
  • هو من اهم فيتامينات للاطفال
الآثار الجانبية لزيادة جرعة فيتامين سي للاطفال

يجب الالتزام بالجرعة الموصي بها للطفل لعدم التعرض للأعراض الجانبية التالية:

  • حدوث مشاكل في الجهاز الهضمي والتي تتمثل في القيء، الإسهال، الغثيان، تشنجات المعدة.
  • تعرض الطفل لتكوين حصوات الكلى، لأن فيتامين ج الزائد يفرز أوكسالات تتحد مع المعادن وتشكل بلورات تتسبب في وجود حصوات في الكلى.
  • الإفراط في تناول جرعة فيتامين سي للاطفال يؤدي إلى ضعف قدرة الجسم على امتصاص العناصر الغذائية الأخرى، كما يضعف عملية التمثيل الغذائي، يؤثر على قدرة الجسم على امتصاص الحديد بشكل خاص.
  • قد يتسبب في حدوث نتوءات في العظام على المدى الطويل أو الإصابة بالكساح أو التهاب المفاصل التنكسي.
تعرف على أضرار فيتامين سي والزنك
أضرار فيتامين سي والزنك
 افضل فيتامين سي أي هيرب للاطفال

منتج فيتامين سي في شكل سائل للأطفال California Gold Nutrition

 

  • هذا المنتج متوفر في شكل سائل للأطفال، يحتوي على فيتامين ج بدرجة دستور الأدوية الأمريكية.
  • يتميز هذا المستحضر بأنه متوفر بنكهة البرتقال اللذيذة المحببة لدى الأطفال.
  • لا يدخل في تركيب هذا المنتج مادة الجلوتين أو أي مكونات معدلة وراثيًا أو فول الصويا.
  • يقدم ضمان 100%.

مكونات California Gold Nutrition

يتكون هذا المنتج من فيتامين ج الموجود في صورة حمض الأسكوربيك، بالإضافة إلى الماء النقي، السكر، نكهات طبيعية، جلسرين نباتي، ثاني كربونات البوتاسيوم، سوربات البوتاسيوم.

لا يدخل في تكوين هذا المنتج الحليب، البيض، السمك، المحارات القشرية، المكسرات، الفول السوداني أو الجلوتين.

تحذيرات استخدام California Gold Nutrition

يتم حفظ هذا المنتج بعيد عن متناول الأطفال ولا يتم تناوله للطفل إلا بالجرعات التي يصفها الطبيب المتخصص، كما يجب أن يخزن في درجة حرارة من 20 إلى 25 درجة مئوية، لا يفضل تخزينه في ظروف غير مناسبة حتى لا يتعرض المنتج للتلف.

تقييمات العملاء في California Gold Nutrition

  • حصل هذا المنتج على تصنيف خمس نجوم من المستخدمين بمقدار 82%.
  • حصل على تصنيف أربعة نجوم بمقدار 10%.
  • وحصل على تصنيف ثلاثة نجوم بمقدار 3%.
  • حصل على تصنيف نجمتين لحوالي 0%.
  • حصل على تصنيف نجمة واحدة فقط لحوالي 4%.

وبهذا نكون قد عرضنا لك مجموعة من افضل فيتامينات للاطفال تشمل فيتامين سي للاطفال شراب ويجب عليك أن توفر هذا لطفلك حتى يتمتع بصحة جيدة منذ صغره.

اقرأ أيضاً فيتامين د للأطفال حديثي الولادة

__________________________________________________________________________________

المصادر:

webmd

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Select your currency

أكثر من 30000 زائر شهريا نساعدهم

في الحصول على أفضل منتجات

الأم، الجنين، البشرة والصحة

شكرا لكم.

There was an error while trying to send your request. Please try again.

ستستخدم دنيايا - للمكملات والفيتامينات المعلومات التي تقدمها في هذا النموذج للتواصل معك وتقديم التحديثات والتسويق.