السكر الطبيعي بالدم المصدر الأساسي للطاقة في الجسم هو السكر أو الجلوكوز، ويتم الحصول عليه من خلال الطعام، حيث يقوم الدم بنقل الجلوكوز إلى كل خلايا الجسم لكي تستخدمها في الحصول على الطاقة، ولذلك يجب أن يبقى معدل السكر في الدم في نسب طبيعية لكي يتم تفادي الإصابة بالعديد من الأمراض، وإذا كانت معدلات السكر في نسبها الطبيعية فذلك يحسن من نوعية الحياة، واليوم سوف نتناول بالشرح ما هي نسب السكر الطبيعي بالدم.

السكر الطبيعي بالدم

إن نسبة السكر الطبيعية في الدم تختلف نسبتها اعتماداً على الطعام حيث أن :

  • قبل أن يتم تناول الطعام يجب أن تكون النسبة للشخص السليم تتراوح بين 72 إلى 99 ملغ/ ديسيلتر.
  • قبل تناول الطعام للشخص المصاب بالسكري يجب أن تكون النسبة متراوحة بين 80 إلى 130 ملغ/ ديسيلتر.
  • بعد ساعة واحدة أو ساعتين من تناول الطعام للشخص السليم ينبغي أن تكون نسبة السكر أقل من 140 ملغ/ ديسيلتر.
  • بينما تكون النسبة لمريض السكري بعد ساعة أو ساعتين من تناول الطعام أقل من 180 ملغ/ ديسيلتر.

معدل السكر للصائم

  • يجب أن تكون نسبة السكر في الدم للشخص السليم وليس مريضاً بالسكري تتراوح بين 70 إلى 130 ملغ/ ديسيلتر، كما يجب أن تكون النسبة في الصباح قبل تناول أي وجبة أقل من 100 ملغ/ ديسيلتر.
  • يجب أن يكون معدل السكر لمريض السكري متراوحة بين 80 إلى 130 ملغ/ ديسيلتر فهذه هي النسبة المقبولة للصائم، هذه النسبة غير منطبقة على النساء الحوامل.
السكر الطبيعي بالدم ومعدل السكر الطبيعي للصائم
جدول السكر الطبيعي بالدم

معدل السكر الطبيعي في سن الخمسين

تعتبر فئات العمر الكبيرة هي أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري وذلك بسبب إصابتهم لبعض الأمراض الجسدية وبالنسبة لمعدل السكر يكون:

  • يكون معدل السكر التراكمي الطبيعي لشخص أقل من 50 عام لا تتجاوز 6.7%.
  • يكون المعدل الطبيعي للسكر لشخص في سن الخمسين 8.0%، ويعتبر هذا المعدل مناسباً للأشخاص الذين يعانون من انخفاض في السكر.
  • يمكن أن يتأثر هذا المعدل نتيجة اتباع العلاج بشكل صحيح واتباع نمط صحي للحياة.
معدل سكر الدم التراكمي
السكر الطبيعي بالدم

مرض السكري يعني ارتفاع نسبة السكر في الدم ويكون ذلك بسبب عدم قدرة البنكرياس على إنتاج الأنسولين بالكمية التي تكفي احتياجات الجسم، ويمكن أن يكون بسبب عدم قدرة الخلايا على الاستجابة لهرمون الأنسولين الذي يتم إفرازه من قبل البنكرياس.

________________________________________________________________
المصدر: healthline

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Select your currency
مرحبا بك في دنيايا
مرحبا بكم كيف يمكنني المساعدة؟
مرحبا! يمكنكم التواصل معنا على الواتساب للاستفسار أو لتأكيد طلبكم

أكثر من 150.000 مشترك

ندعمهم شهريا

انضم إلى أسرتنا

شكرا لكم.

There was an error while trying to send your request. Please try again.

ستستخدم دنيايا - للمكملات والفيتامينات المعلومات التي تقدمها في هذا النموذج للتواصل معك وتقديم التحديثات والتسويق.