كيف اعرف ان السكر منخفض وهي خطوات الوقاية

How do I know that sugar is low, which is the prevention steps

كيف اعرف ان السكر منخفض وهي خطوات الوقاية
0

كيف اعرف ان السكر منخفض هو سؤال يتردد لبعض الناس ولمعرفة ذلك وللإجابة عن هذا السؤال سنسرد في هذا المقال الحديث عن هذا السكر واعراض انخفاضه وكذلك أعراض انخفاض اثناء النوم وسنتحدث عن خفض السكر 80 ونجيب على سؤال هل انخفاض السكر يودي للوفاة وكذلك كيف اعرف ان السكر منخفض. 

أعراض انخفاض السكر لغير المصابين

الإنسان بمجرد تناوله للطعام يحصل على سكر الجلوكوز هو مصدر للطاقة، ويساعد الانسولين علي الحفاظ علي هذا المستوي في الدم ومساعدة الجسم بالقيام بأعماله  لذلك عند انخفاض السكر يشعر الشخص ببعض الأعراض ويتسائل كيف اعرف ان السكر منخفض وللإجابة هناك أعراض  منها

  • التعب والإرهاق 
  • صعوبة في القيام بالاعمال اليومية 
  • رجفة مع الشعَر بالدوخة والدوار 
  • قلة في التركيز مع عدم القدرة على الانتباه 
  • تغير في مزاج الشخص 
  •  صداع شديد  وقئ والتعرق عدم الرؤية الجيدة
  • الاغماء فقدان الوعي 
  • غثيان وسرعة في ضربات القلب

عند الشعور بهذه الأعراض لابد من التوجه للمستشفى او للطبيب لمواجهة هذه النوبة وتدارك الامر. 

أعراض انخفاض السكر أثناء النوم

هناك حالات انخفاض السكر أثناء النوم وهذا الامر اكثر خطورة من غيره وذلك لأنه يؤدي للوفاة وانخفاض مستوى السكر يكون اقل من 70 ملليجرام وهو نقص مستوى الجلوكوز في الدم ويحدث هذا الأمر نتيجة لممارسة رياضة قبل النوم او او تخطي وجبة العشاء ولمعرفة كيف اعرف ان للسكر منخفض  أعراضه تكون 

  • اضطراب في النوم وقلق
    كيف اعرف ان السكر منخفض وهي خطوات الوقاية
    كيف اعرف ان السكر منخفض
  • سخونة الوجه  
  • أو الشعور بأن البشرة مثلجة
  • اضطراب في التنفس 
  • كوابيس
  • سرعة في ضربات القلب 

لا تؤكد هذه الأعراض على انخفاض أو نقص السكر ولكن في بعض الأحيان تظهر بعض من علامتها تشير إلى نقص السكر في الدم ويجب توخي الحذر، لذا لابد لمريض سكر منخفض أو غير مصاب وضع بعض السكاكر لضمان تدارك الأمر ثم الذهاب للطبيب لمعرفة العلاج المناسب مع معرفة الممنوعات.

انخفاض السكر يؤدي للوفاة 

انخفاض معدل السكر عن مستواه الطبيعي في بعض الأحيان يسبب الموت وذلك لأن من مضاعفات الانخفاض للسكر الدخول في غيبوبة السكر، الامر الاكثر خطورة ربما يؤدي إلى الوفاة وعدم إنقاذ المريض من ذلك،  وغيبوبة السكر تأتي إذا ارتفع السكر في الدم وكذلك في حالة انخفاضه. 

عندما ينخفض السكر إلى 80

في البداية لابد معرفة المستوى الطبيعي للسكر هو ما بين 80 إلى 150، وانخفاض السكر إلى مستوى 80 مجم/ديسيليتر يعتبر الأمر مقلق وأمراً خطيراً، وهذا إنذار بوجود مشكلة وخصوصا بعد تناول الطعام بثلاث ساعات  وهناك رأي يقول إن انخفاض السكر 70 أمر طبيعي ولا يوجد مشكله.

كيف اعرف ان السكر منخفض 

للإجابة عن هذا السؤال لابد من معرفة ان انخفاض السكر بيكون نتيجة لانخفاض جلوكوز الدم عن المستوى الطبيعي، ولا يصيب الانخفاض فقط المصابيين ولكن يصيب ايضا الغير مصاب، لابد أن تكون على وعي بأن انخفاض السكر يكون عندما يقل عن مستوى 70، ويستطيع الشخص تدارك الأمر بمجرد تناول بعض العصائر او الذهاب للمستشفى لأخذ محاليل ترفع من مستوى السكر وتدارك الأمر في البداية يقلل من صعوبته، حيث أن الإهمال وعدم الوعي يؤدي في بعض الأحيان للدخول في غيبوبة السكر أو الموت.

انخفاض السكر إلى  50

عندما ينخفض معدل السكر إلي مستوي 55 ملغ فهذا اَخطر وتبدأ الأعراض من خوف مع العرق الشديد عدم انتظام في ضربالت الاكل، رعشة شديدة اصفرار لون البشرة وإذا زاد الوضع واستمر الانخفاض أقل من 50 ملغ يؤدي إلى أعراض أكثر خطورة من اضطراب في السلوك وفقد الوعي وتشنج شديد وفي بعض الحالات الوفاة. 

________________________________________________________________
مصدر:
webmd

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.