حبوب الشعر- أنواع فيتامينات وحبوب الشعر

حبوب الشعر- أنواع فيتامينات وحبوب الشعر
0

حبوب الشعر- أنواع فيتامينات وحبوب الشعر حبوب الشعر لها قدرتها الخاصة على تغذية الشعر، والعمل على إعادة تطويله مرة أخرى ومنعه من التساقط، وذلك لمن يعانون من تلك المشكلة ولديهم بصيلات ضعيفة، ولقد قاموا الباحثين عن زيادة معدلات الفيتامين بهذه الحبوب للوصول لنتائج سريعة و مرجوة. 

أنواع فيتامينات وحبوب الشعر

حبوب فيتامينات للشعر افضل حبوب للشعر المتساقط
حبوب فيتامينات للشعر افضل حبوب للشعر المتساقط

وحبوب الشعر نجدها مكونة من مجموعة فيتامينات مختلفة ومعادن أيضًا، و تنقسم أنواعها على حسب مكوناتها ومن أهم أنواع الفيتامينات لحبوب الشعر وأبرزها:

حبوب فيتامين ب 12

الشعر
الشعر

تساعد هذه الحبوب على امتصاص عنصر الحديد بالجسم، وهو عامل أساسي لعملية نمو الشعر.

والذي يعمل على منع تساقطه، يؤمن هذا الفيتامين التغذية المطلوبة للبصيلات، لأن يدخل ببنية الشعر ويزيد من نموه وعلاج الجفاف.

حبوب فيتامين أ 

تحفز هذه الحبوب الغدد الدهنية المتواجدة الجلد على إفراز الزهم المسئولة على ترطيب فروة.

والمحافظة على الشعر، وحمايته من التقصف أو التلف، ويتم تناولها بكميات يتم تحديدها من قبل الطبيب.

لأن زيادة الجرعة تعمل على حدوث نتائج عكسية.

حبوب البيوتين 

البيوتين أو فيتامين ب7 تساهم بتكوين خلايا الدم الحمراء، والمسؤولة عن حمل الأكسجين وكافة المواد المغذية لفروة والبصيلات مما يعمل على الحد من تساقطه وزيادة كثافته.

حبوب فيتامين ج

هي حبوب مضادة للأكسدة،  تحمي الشعر من التأكسد نتيجة تكون البكتيريا وأيضًا الجذور الحرة بفروة الرأس، لذلك فهى تساهم بحماية الشعر من تكون القشرة وحمايته من أمراض الفروة المختلفة، و تحفز من إنتاج الكولاجين ومنح الشعر لمعان أكثر وصحة أفضل.

حبوب فيتامين د 

هي من أكثر الفيتامينات الهامة لصحة الشعر، حيث تعمل على تنظيم عملية إفراز الأنزيمات التي تتولى مسؤولية نمو البصيلات.

حديد

وهو من أهم المعادن التي بحاجتها الجسم والشعر، خاصة للأشخاص الذين لديهم شعر خفيف وبصيلات ضعيفة، حيث يساعد على إنتاج مادة الكولاجين بمعدلات مناسبة لإنبات البصيلات الجديدة وتقويتها.

زنك

من المعادن الضرورية لمناعة الجسم، مضاد للأكسدة، يساعد على تقوية البصيلات، و يمنع تساقطه، و نقص الزنك يزيد من نقص نشاط كامل هرمونات الغدة والتي تعتبر من أحد الأسباب المسئولة عن تساقط الشعر.

حبوب بروتين

البروتين حبوب مفيدة للرجال والنساء، تعمل على إعادة عملية بناء الطبقة الخارجية للشعر مما يعمل على زيادة  نعومته ولمعانه، و يعد علاج متميز لتقصف الشعر.

أفضل منتج مكمل غذائي وفيتامينات للشرة ونمو  الأظافر والشعر وزيادة كثافته

Solgar‏, للبشرة والأظافر والشعر، تركيبة متطورة من ميثيل سلفونيل ميثان، 60 قرص

إن العديد من المُغذيات لا يمكن أن تصل إلى الجسم بصورة خارجية. وهذه التركيبة صُممت للمساعدة في دعم الجسم بالكولاجين، وهو مكون رئيسي في البشرة والأظافر والشعر والذي يمكن أن ينخفض انتاجه مع تقدمنا في العمر. وقد يساعد توصيل العناصر الغذائية مثل فيتامين جـ والنحاس بصورة داخلية في دعم صحة الشعر والأظافر والجلد.

كيفية الحصول على شعر أكثر كثافة

طريقة الاستخدام

لاستخدامه كمكمل غذائي للبالغين، تناول اثنين (2) من الأقراص يومياً ويفضل أن يكون ذلك مع وجبات الطعام، أو حسب توجيهات طبيب الرعاية الصحية.

المكونات

سليولوز دقيق التبلور, حمض ستريك نباتي, سليلوز نباتي, سترات مغنسيوم نباتية, جلسيرين نباتي.

خالٍ من: الجلوتين, والقمح, والألبان, و الصويا, والخميرة, والسكر, والصوديوم, والنكهات, والمحليات, والمواد الحافظة والألوان الاصطناعية.

شراء المنتج من هنا

 

نصائح يجب اتباعها عند استخدام حبوب الشعر

  • لابد مع تناول حبوب الشعر أن تقوم باتباع نظام صحي وعلى أن يكون متوازن،  يحتوي بداخله على مجموعة عناصر متكاملة ومن اولوياتها البروتينات وأيضًا الفيتامينات.
  • التوقف تمامًا عن تناول أغذية غير صحية كافة الأطعمة السريعة أو الوجبات التي لا تحتوي على  خضروات أو فاكهة، لأن ذلك سبب من الأسباب الرئيسية لتساقط الشعر.
  • عليك الاهتمام جيدًا بغسل الشعر ولكن بفترات متقاربة.
  • عليك تدليك الفروة بشكل يومي عند استخدامك  حبوب الشعر للعمل على زيادة فاعليتها.

حبوب الشعر

  • تعتبر هذه الحبوب نوع من أنواع العقاقير تحتوي بداخلها على مجموعة فيتامينات وأيضًا مكملات غذائية هامة وضرورية لفروة الرأس وبصيلات.
  •   تحفيز الفروة لإنتاج الشعر والمساهمة وتغذيته وتطويله بشكل أسرع مما هو عليه، حيث أن لهذه الفيتامينات تأثيرها القوي على تحسين صحة الشعر.
  • ونلاحظ أن الكبسولات لا يتم تركيبها بمكونات واحدة، فبعض منها يحتوي على مجموعة من الفيتامينات والمكملات الغذائية المتعددة.
  • وأخرى نجدها مكونة من فيتامينات فقط وكميات قليلة، لذا نجد لكل منتج تأثيره وأعراضه الجانبية وتكلفة مختلفة.

يتم تناول حبوب الشعر يومياً بدءًا مرة إلى ثلاث مرات على حسب مكونات المنتج و تعليمات طبيبك، حتى تحصلين على النتائج المطلوبة، ويتم التوقف عن تناولها بشكل تدريجي.

بالنهاية نجد أن حبوب الشعر لها أهمية كبيرة للشعر لاحتوائها على العديد من الفيتامينات والعناصر اللازمة لنمو الشعر وتطويله.

.healthline.

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.