نظرًا لأن الشعر الصحي اللامع من أسرار جمال أي امرأة وإظهار أنوثتها لهذا سوف نتعرف اليوم من خلال موقع Dunyaya على طرق العناية بالشعر الجاف أو الكيرلي أو الدهني  والتالف وذلك من خلال العناية بالشعر تريندول واتباع بعض الإرشادات والنصائح التي تعالج جميع مشاكل الشعر الشائعة.
العناية بالشعر الجاف
تعاني الكثير من السيدات من جفاف الشعر خاصة في فصل الصيف بسبب تعرضه لأشعة الشمس وغيرها من العوامل ولهذا تتمثل طرق العناية بالشعر الجاف في التالي:

الابتعاد بقدر الإمكان عن تعرض الشعر لأشعة الشمس المباشرة خاصة في فترة الظهيرة مع ارتداء قبعة أو وشاح لحماية الشعر من الجفاف.
شرب الماء بكثرة فيما لا يقل عن ثمانية أكواب في اليوم للحفاظ على رطوبة الجسم والتخلص من جفاف الشعر.
استخدام منتجات وكريمات العناية بالشعر تريندول والتي تحمي الشعر من أشعة الشمس والعوامل الجوية المختلفة قبل تعرض الشعر للشمس، يفضل أن تكون منتجات تركية لأنها عالية الجودة.
الاهتمام بغسل الشعر جيدًا بشامبو مناسب للشعر الجاف لكي يستعيد نضارة الشعر وصحته.
تقليم أطراف الشعر يساهم في تحفيز نمو الشعر بشكل طبيعي ويساعد في التخلص من تقصف الشعر.

العناية بالشعر التالف
يتلف أي شعر عند نقص العناية والاهتمام به، لهذا فمن أهم طرق العناية بالشعر التالف ما يلي:

تناول الأطعمة الصحية الغنية بالبروتين والمعادن والفيتامينات التي تحافظ على صحة ونضارة الشعر وتقوي بصيلات الشعر.
تجنب الإفراط في استعمال الصبغات الكيميائية لأنها تسبب ضرر كبير للشعر وتؤدي إلى تلفه وتساقطه وإصابته بالجفاف.
الابتعاد عن التدخين بقدر الإمكان لأنه يتسبب في جفاف وتقصف وتلف الشعر.
عند تمشيط الشعر التالف يفضل استعمال مشط ذو أسنان واسعة للحفاظ على الشعر من التساقط.

العناية بالشعر الخفيف
تتمثل طرق العناية بالشعر الخفيف في التالي:

لا يفضل تمشيط الشعر وهو مبلل لأنه يزيد من تساقطه وضعف بصيلات الشعر.
استخدام فرشاة أو مشط خشب بلد من البلاستيك أو المعدن لأنه يقوم بتوزيع الدهون بشكل متساوي في جميع أجزاء الشعر مما يحميه من الضعف والتلف.
عند اختيار منتجات العناية بالشعر ينبغي اختيار المنتجات التركية التي تجعل الشعر أكثر كثافة.
عند تمشيط الشعر يفضل تمشيط الشعر من أسفل إلى أعلى.
الاهتمام بالنمط الغذائي الصحي الذي يمد الشعر بكل العناصر التي يحتاجها مثل السلمون، الخضروات الداكنة، المكسرات، الدواجن، الفاصوليا، البيض والمحار.

العناية بالشعر الكيرلي
تفضل الكثير من السيدات شكل الشعر الكيرلي، لكن لكي يكون الشعر كيرلي يتمتع بالصحة والجاذبية ينبغي اتباع طرق العناية بالشعر الكيرلي التي تتمثل في الآتي:
روتين العناية بالشعر الكيرلي

اختيار شامبو يحتوي على السلفات فقط ولا يحتوي على الكحول أو السيليكون لكي يقضي على أي ترسبات سابقة لأي مواد ضارة.
ينبغي استعمال البلسم عند غسل الشعر وذلك من خلال توزيعه على الشعر بالكامل من فروة الرأس إلى الأطراف مع الاهتمام بتدليك فروة الرأس بأطراف الأصابع.
عند توزيع البلسم على الشعر يفضل أن يوزع على فروة الرأس مع التدليك الجيد لفروة الرأس.
استعمال فوطة مصنوعة من المايكروفايبر لتجفيف الشعر بشكل جيد لكي يقلل من هيشان الشعر وتقصفه.
الاعتماد على المنتجات الخاصة بتصفيف الشعر الخالية من المواد الكيميائية ووضعها على الشعر قبل لف الشعر كيرلي.
يتم لف الشعر على أصابع اليدين أو إعداد ضفائر صغيرة ويترك حتى يجف.
يمكن استعمال مجفف الهواء مع عدم لمس الهواء الساخن بشكل مباشر للشعر لكي يساعد في تجفيف التموجات ويحمي الشعر من الهيشان.
عند النوم ينبغي رفع الشعر لأعلى على شكل كعكة خفيفة مع ربطها جيدًا والابتعاد عن الوسائد القطنية لأنها تزيد من هيشان الشعر.
يفضل الاعتماد على ماسكات الشعر التي تمنح الشعر العناصر الغذائية التي يحتاجها وتغذيه.

المنتجات التي تضر الشعر الكيرلي
عند الرغبة في العناية بالشعر الكيرلي يجب معرفة المواد التي تضر الشعر الكيرلي لكي يتم الابتعاد عنها تمامًا وهي:

مادة السلفات التي تدخل في معظم المنظفات المنزلية وتعد منظف قوي للشعر ولفروة الرأس وهي تسبب جفاف الشعر عند الإفراط في استعمالها.
مادة الكحول من المواد التي تضاف للشامبو لكي تذيب الدهون أو أي مواد مرطبة لهذا فإن استعمال المنتجات التي تحتوي على كحول تؤدي إلى هيشان وتقصف الشعر.
لا سيما مادة السيليكون بكل أنواعها من المواد التي تطفئ لمعان الشعر، بجانب أنها تترك ترسبات على فروة الرأس تؤدي إلى ظهور قشرة الرأس التي تتراكم على فروة الرأس وتمنع بصيلات الشعر من امتصاص المواد المرطبة لهذا يظل جاف.
الشمع والزيوت المعدنية التي توجد في بعض المنتجات ويتم استخدامه لإضفاء اللمعان على الشعر، لكن هذه المواد تسبب ضرر على الشعر وتحميه من التلف لأنها تغلق مسامات الشعر مما تؤدي إلى تلفه.

العناية بالشعر بعد البروتين
يحتوي الشعر بشكل طبيعي على نسبة من البروتين، لكن بعد فترة من استعمال المواد الكيميائية والشامبوهات يفقد الشعر البروتين الموجود فيه ويصبح متقصف وخشن، لهذا فمن سبل العناية بالشعر بعد البروتين ما يلي:

يجب استعمال منتجات عناية بالشعر بعد البروتين  وبالأخص منتجات العناية بالشعر تريندول والتي تتمثل في الشامبو الخالي من المواد الكيميائية أو الصوديوم ويفضل اختيار شامبو غني بالبروتين.
يفضل غسل الشعر بالماء المعدني بدل من الماء العادي، لأن المياه العادية تحتوي على نسبة من الكلور التي تؤدي إلى تلف البروتين.
الابتعاد تمامًا عن تعرض الشعر للكلور الموجود في المسابح.
تجنب صبغ الشعر المعالج بالبروتين، لأن الصبغة تحتوي على الأمونيا والأكسجين التي تسبب تلف الشعر.
الابتعاد عن استعمال حمامات الزيت التي تؤدي إلى فقدان البروتين في مدة بسيطة.
يفضل إبعاد الشعر عن أي مصدر حرارة.

العناية بالشعر المصبوغ
يحتاج الشعر المصبوغ إلى طرق عناية خاصة لكي يتم الحفاظ على الصبغة وعلى لمعان الشعر وحيويته لهذا يوضح لكم موقع دنيايا طرق العناية بالشعر المصبوغ والتي تتمثل في الآتي:

لا يفضل غسل الشعر مصبوغ قبل أن يمر 72 ساعة على الصبغة، لأن غسل الشعر مبكرًا يتسبب في التخلص من لون الصبغة.
عند اختيار منتجات العناية بالشعر بعد الصبغة يفضل شراء المنتجات التركية التي لا تحتوي على السلفات لأنها تعمل على تجفيف الشعر والتخلص من لون الصبغة.
عند غسل الشعر بعد مرور 72 ساعة ينبغي غسل الشعر جيدًا لتجنب انتقال الصبغة إلى المنشفة.
يغسل الشعر مرتين أو ثلاثة على الأكثر في الأسبوع، لا يجب الإفراط في غسل الشعر حتى لا تزول لون الصبغة.
في حالة الاستحمام اليومي يتم ارتداء قبعة على الشعر لمنع وصول الماء إليه لتجنب زوال لون الصبغة.
عند غسل الشعر يجب الابتعاد عن الماء الساخن ويفضل استعمال الماء الفاتر أو الدافئ.
في حالة ما إذا كان الشعر به خصلات مختلفة الألوان، يفضل غسل كل خصلة على حدى لكي لا تندمج الألوان مع بعضها البعض.
بعد غسل الشعر يترك حتى يجف من تلقاء نفسه ولا ينبغي استعمال مجفف الشعر في تجفيفه.
لا يفضل النوم والشعر مبلل لأنه قد يتسبب في تلف وتكسر خصلات الشعر.
ينصح بالابتعاد عن التواجد تحت أشعة الشمس المباشرة لأنها تتلف الصبغة، لهذا يفضل ارتداء قبعة عند التعرض لأشعة الشمس لحماية الشعر.
في حالة علاج الشعر المصبوغ إذا تعرض للتلف، لا ينبغي استخدام العلاجات أكثر من مرة في الشهر ويفضل الاعتماد على المنتجات الطبيعية في علاج الشعر التالف والابتعاد عن العلاج الكيميائي.
ينصح بالانتظار فيما لا يقل عن ستة أشهر في حالة الرغبة في صبغ الشعر مرة أخرى لكي لا يفقد الشعر حيويته.
تعمل الصبغة على تقليل تأثير البروتين الطبيعي على الشعر، لهذا يمكن الاعتماد على البروتين الطبيعي لإعادة حيوية ولمعان الشعر.

العناية بالشعر الدهني
تعاني أصحاب الشعر الدهني من كثرة الزيوت التي تفرزها فروة الرأس في الشعر الدهني، لهذا تتمثل طرق العناية بالشعر الدهني في التالي:

تجنبي وضع الزيوت على فروة الرأس بكثرة بل يفضل وضعها على الأطراف السفلية من فروة الرأس.
في حالة تشابك الشعر يتم وضع القليل من المرطب لكي يتم تدليك الجذور به بعيد عن فروة الرأس.
ينبغي استخدام شامبو مخصص للشعر الدهني لأنه يزيل الدهون الزائدة في فروة الرأس.
يمكن استعمال شامبو مطهر مرة واحدة في الشهر يقوم بالتخلص من الدهون الضارة في الشعر ويفضل استشارة المتخصصين في اختيار نوع مناسب للشعر الدهني.
يجب الابتعاد تمامًا عن المواد الكيميائية التي تعطي ثقل للشعر.
لا يفضل تمشيط الشعر بإفراط، لأن ذلك يحفز فروة الرأس على إفراز مقدار أكبر من الزيوت والدهون.
لا يجب وضع اليدين على الشعر لو كان بها دهون أو ماكياج.
عند فك تشابك الشعر ينبغي أن يكون ذلك من خلال مشط وليس أطراف الأصابع.
يشطف الشعر بالماء الدافئ ليتم التخلص من الدهون الزائدة في فروة الرأس ثم بالماء الفاتر لكي يتم غلق مسامات البشرة.
يمكن إضافة القليل من الخل إلى الماء الذي يتم به شطف الشعر لأنه يقلل من الإفرازات الدهنية في فروة الرأس.
عند استعمال السيشوار يجب التأكد من أنه بعيد عن جبهة الوجه لأن بعض الدهون تتساقط على جبهة الوجه.
لا ينبغي أن يتم فرك الشعر بشكل زائد.
استعمال بوردة الأطفال في منتجات تصفيف الشعر أو وضعها مع الشامبو يعتبر حل فعال للشعر الدهني.
عند ربط الشعر يفضل ربطة برباط شعر فضفاض.
ابتعدي عن استعمال الشامبو الذي يحتوي على أحماض عالية.

العناية بالشعر وتطويله
لكل من ترغب في العناية بالشعر وتطويله عليها باتباع الآتي:

الاهتمام بقص أطراف الشعر بشكل منتظم لحمايته من التقصف ومساعدته على الطول.
تدليك فروة الرأس يساهم في تنشيط الدورة الدموية ويخلص فروة الرأس من الدهون الزائدة..
يمكن الاعتماد على بعض الزيوت التي تساعد في تغذية الشعر وتطويله مثل زيت جوز الهند، زيت الزيتون وغيرها.
شرب مقدار كافي من الماء كل يوم.
تقليل التوتر والعصبية لمنع تساقط الشعر.
اتباع نمط صحي يحتوي على جميع العناصر التي يحتاج إليها الشعر.
تقليل تناول الكافيين لأنه يؤثر على طول الشعر وكثافته.

العناية بالشعر للرجال
لا تقتصر العناية بالشعر على السيدات فقط، بل أن الرجال عليهم الاعتناء بشعرهم وذلك من خلال تطبيق طرق العناية بالشعر للرجال التي تتمثل في الآتي:

تناول الغذاء الصحي الذي يحتوي على الحديد، الكالسيوم، السيليكا وغيرها من العناصر.
عند شراء منتجات الشعر يفضل اختيار المنتجات التي تناسب مع طبيعة الشعر والابتعاد عن المنتجات الرديئة.
تجنب حك فروة الرأس باستخدام الأظافر أثناء غسل الشعر.
الابتعاد عن استعمال مجفف الشعر لأنه يدمر بصيلات الشعر.
استخدام مشط ذو أسنان واسعة عند تصفيف الشعر مع تجنب تمشيط الشعر وهو مبلل.
وضع البلسم على الشعر ويمشط بشكل جيد قبل شطفه بالماء.
ينبغي ارتداء قبعة الرأس قبل النزول إلى المسبح.
يفضل تغطية الشعر في حالة التعرض لأشعة الشمس فترة طويلة من الوقت.
تجنب استعمال الكريمات أو الجل الذي يحتوي على مواد كيميائية.
تناول كمية كبيرة من الماء للحفاظ على صحة الشعر.
الحصول على قسط كافي من النوم للحصول على شعر صحي.

في النهاية لكل من يرغب في الحصول على شعر صحي ولامع عليه أن يعرف طبيعة شعره والمشكلة التي يعاني منها والتعامل بطريقة صحيحة في علاج هذه المشكلة من خلال تطبيق طرق العناية بالشعر التي تم ذكرها والتي تناسب طبيعة كل شعر.

Select your currency